samedi 24 juillet 2010

Groupe 2 et muscu...

Vendredi 23 Juillet, salle de Musculation de Ciboure. Nous retrouvons le deuxième groupe (ou ce qu'il en reste...) pour la même séance que le groupe un, c'est à dire les fameux squats, soulevé de terre, fentes, sac de frappe...


On commence par se chauffer les cuisses...

... Et on enchaine avec les squats !

C'est ici que l'on se rend compte que la terre est basse...

Vas y Rocky !! Utilise ton jab, le laisse pas s'enfuir !!



Let's go Nico !!












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