Muscu Second Edition !

Deuxième séance de musculation et cette fois ci, les cuisses vont en pâtir !! Seulement 4 personnes pour cet excellent entrainement qui fût extrêmement intense ! Espérons que le deuxième groupe tiendra le coup vendredi et seront plus nombreux !!

Quelques "squats" pour commencer...

Un peu de "soulevé de terre" pour la suite

Et la plus belle grimace de la journée !!

Les squats :

Le soulevé de terre :

Un peu de sac de frappe avant le dernier exercice :

Pour la fin, des fentes :