Le moment est venu de pousser de la fonte les gars!!
C'est à Ciboure, à la salle "Ziburu Donibane Gym" que se sont donné rendez-vous nos gladiateurs. Pour certains, se sera une découverte, pour d'autres un retour aux sources difficile!
"Push it! Push it!"
Ne pas oublier de bien souffler lors de l'effort!!
Voila une équipe soudée qui soutient son coéquipier dans l'effort!!
Pleures pas Lionel, tu n'as pas à avoir peur des "dips"
C'est partit pour les "Développés Couchés" !
Quelques "Dips" et autres petits exercices "amusants" :
N'oublions pas pompes et abdos !
Une fois fini, le discours du Coach !
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